স্বাস্থ্য বার্তা
চোয়ালের জয়েন্ট শক্ত হয়ে যাওয়া নিয়ে ফিজিওথেরাপিষ্ট মো.রুহুল আমিন’র পরামর্শ
চোয়ালের জয়েন্ট শক্ত হয়ে যাওয়া বা লক জ (টি এম জি)
দৈনিক বজ্রধ্বনি রিপোর্ট (স্বাস্থ্যবার্তা): চোয়ালের জয়েন্ট শক্ত হয়ে যাওয়া বা লক জ একটি অস্বস্তিকর অবস্থা। তখন চোয়াল পুরোপুরি খোলা বা বন্ধ করা যায় না। মুখ খোলা অথবা বন্ধ করার সময় চোয়ালের জয়েন্ট আটকে যায়। চোয়ালের যে পেশীতে চিবাতে সাহায়্য করে তার খিঁচুনির ফলে লকজ হয়। এর ফলে খুলতে বা বন্ধ করতে, কথা বলতে, খাবার চিবাতে, হাই তুলতে ও কানের সামনে মুখের দুই পাশে ব্যথা অনুভব হতে পারে।
কারণ:-
১)চোয়ালের জয়েন্টের মধ্যে কার্টিলেজ অবক্ষয়।
২)শক্ত খাবার চিবানো।
৩)ইনফেকশন-টিটেনাস ইনফেকশনের শেষ পর্যায় লক্ষণ হচ্ছে লক জ হওয়া।
৪)তামাক জাতীয় পণ্য চিবানো।
৫)হাড়ের প্রান্ত মোটা হলে।
৬)টিউমার।
৭)আঘাত।
৮)সাইনাস সম্পর্কিত সমস্যা।
৯)ক্যান্সারের চিকিৎসার ঔষধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কারণে।
১০)স্ট্রেস।
রোগের উপসর্গগুলো হচ্ছে :-
মাথা ব্যাথা, কান ব্যাথা, চোয়াল ব্যাথা, অপুষ্টি, মুখে ঘাঁ, ঘাড় শক্ত হয়ে যাওয়া, চর্বন সমস্যা, চোখের পেছনে ব্যাথা।
রোগ নির্ণয় করার উপায়:-
১)X-Ray
২)MRI
৩) CT
৪)Ultrasound
মেডিকেশন:-
অ্যান্টিবায়োটিক,
মাসল রিলাক্সজেন,
অ্যান্টিডিপ্রেশন ড্রাগ, এনএসআইডিড্রাকস
ফিজিওথেরাপী চিকিৎসা :
আল্টাসাউন্ড থেরাপী।
স্পিচ থেরাপী।
মোবিলাইজেশন এবং ম্যানুপুলেশন।
ময়েষ্ট হিট ও আইচ থেরাপী।
স্ট্রেচিং এক্সারসাইজ।
রিলাক্সেশন থেরাপী।
এনটারিয়র পজিশনিন স্পিলিন্ট।
রোগীদের প্রতি উপদেশ:-
নরম ও তরল খাবার গ্রহণ করতে হবে।
শিখানো ব্যায়াম করতে হবে।
প্রতিদিন ২-৩বার গরম ছ্যাক দিতে হবে।
লেখকঃ
মো: রুহুল আমিন
বিপিটি(ঢাবি)
ফিজিওথেরাপীষ্ট
জাতীয় অর্থোপেডিক হাসপাতাল ও পুনবার্সন প্রতিষ্ঠান (পঙ্গু হাসপতাল), শেরে-ই-বাংলানগর, ঢাকা।